NirmalYoga Blog

ニーマルヨガ白金台のスケジュール、イベントのご案内、スタッフブログ
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1月の予定
【1月21日(土)第6期ティーチャートレーニング説明会】

いよいよ新しいティーチャートレーニングが2012年5月から始まります!「Be Your Own Doctor」をテーマにヨガとアーユルヴェーダの治療法を学んで行く1年コースです。まず自分を変えて治すことで周りの人に初めて本当のアドバイスができるようになります。
まるで講義を聞いているかのようなお得な説明会。お気軽にお越し下さい。

日時:1月21日(土)15:30〜17:30
場所&予約:白金台スタジオ info@nirmalyoga.com 03-3445-9984
参加費:無料 詳細はURL
*終了後はネパール料理カイラスヴィラで食事会があります。参加自由。お気軽にご参加ください。


【1月21日(土)Sound Meditation 音の瞑想】

音の振動を体中に響き渡らせ、静を感じる時間。ヨガで身体をほぐしてから、音の振動で身体の中のプラーナの流れを活性化し、心身を調整して癒します。終わりはOMを108回瞑想で心と身体に静けさを。

日時:1月21日(土)17:00〜19:00
場所&予約:横浜スタジオ 045-651-2855 yokohama@nirmalyoga.com
参加費:3,500円 詳細はURL


【1月8日(日)シャンカプラクシャーラン(消化器洗浄ヨガ)】

日時:1月8日(日)7:00〜10:00
参加費:10,000円 持ち物:水4リットル、海塩
場所&予約:白金台スタジオ info@nirmalyoga.com 03-3445-9984
*終了後、お腹をいたわる特別専用ランチ付き。
詳細はウェブサイトにて *あと1名予約可能。


【1月28日(土)キャンドルライト瞑想】

2012年初のキャンドルライト瞑想。火のエレメントで内側を浄化しましょう。

日時:1月28日(土)17:00〜18:30
場所&予約:白金台スタジオ info@nirmalyoga.com 03-3445-9984
参加費:3,000円 *参加費はネパールのNPOに寄付させていただきます。
服装:坐りやすい服装 詳細はウェブサイトにて


【1月28日(土)ヨギックマッサージ練習会】

毎月1回開催のヨギックマッサージ練習会。今月は横浜スタジオにて。今回はワークショップ受講者のみ対象です。

日時:1月28日(土)17:30〜19:00
参加費:1,000円(プラクティショナー)
場所&予約:
横浜スタジオ 045-651-2855 yokohama@nirmalyoga.com


【1月〜4月 ニーマル先生によるヨガスートラ連続講座】

心と身体を統合し、人間が本来備えている肉体と冷静の資質や能力を高め、よりよい生き方(自己実現)を実現するための教えの教典をニーマル先生が分かりやすく解説して行きます。深大な叡智は行きている師から学ぶのが一番の方法。

日時:基本的に毎週日曜15:30〜17:30
コース費:150,000円(4ヶ月)
*講座は基本的に英語になります。
場所&予約:白金台スタジオ info@nirmalyoga.com 03-3445-9984
詳細は

【21st Jan Sat.】Teacher Training 6th Generation Seminar

Nirmal Yoga Teacher Training 6th generation will start from May, 2012. It is a great opportunity for those who want to learn both Ayurveda and Yoga. We will have a seminar as follows:

Date & Time: 21st Jan, Sat. 15:30 - 17:30
Venue: Nirmal Yoga Shirokanedai Studio
Fee: Free *There is a dinner gathering after the seminar at Nepali restaurant, Kailash Villa (Ningyocho)
Reservation: info@nirmalyoga.com 03-3445-9984


【21st Jan Sat.】Sound Meditation
Vibrate the sound and feel the tranquility inside you. Following yoga asana to relaxing your body, the sound will activate the flow of prana in your body and harmonize your body and mind. We will chant OM for 108 times to feel the inner peace at the end of the session.

Date & Time: 21st Jan, Sat. 17:00 - 19:00
Venue & Reserve: Yokohama Studio 045-651-2855 yokohama@nirmalyoga.com
Fee: 3,500 yen See website for more detail. 


【8 Jan Sun.】Shankar Plakshalan (Colon Cleansing Yoga)

This specific yoga help your digestive system get cleaned to improve health.

Date & Time: Sun. 8 Jan., 7:00 - 10:00
Fee: 10,000 yen (including special lunch) *one more sheet is available.
What to bring: 4 liter water, sea salt
Reserve: info@nirmalyoga.com 03-3445-9984 


【28th Jan, Sat】Candle Light Meditation

Date & Time: Sat. 28 Jan., 17:00 - 18:30
Donation: 3,000 yen
Place: Shirokanedai Studio  03-3445-9984   info@nirmalyoga.com

*the donation will be sent to NGO organization WEED to help the need of women and children in Nepal.


【28th Jan, Sat】Yogic Massage Practice

This month practice will be held in Yokohama studio. 

Date & Time: 28th Jan. Sat.  17:30 - 19:00
Fee: 1,000 yen 
Venue & Reserve: Yokohama Studio  045-651-2855 yokohama@nirmalyoga.com


【Jan - Apr】Yoga Sutra Course

Nirmal will begin 4 month course of Yoga Sutra. Yoga Sutra is the sacred yoga text which is aid that the first written by Patanjali in CB200 to 300. Nirmal will give you a great description which helps you understand yoga and life. 
*Class will be in English 

See more info on website.
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