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【アーユルヴェーダ的】シナモンの効果
シナモンのアーユルヴェーダ効果。

エナジー:熱性
味:辛み、甘み、渋み
働きかける組織:血漿、血、筋肉、骨髄、神経
働きかける内臓:循環器、消化器、呼吸器、泌尿器
働きかける症状:風邪、鼻づまり、気管支炎、消化不良
注意:ピッタが高め、出血障害のある人には不適切。

循環器官系を強化し働きを改善。発汗性と去痰効果にすぐれ、風邪に効果的。とくに虚弱体質によい。心臓を強化し、腎臓をあたため消化の火アグニを活性化し消化器官を強化させる。生姜と並び万能薬。サトヴィックのクオリティを持つため、ヴァータ体質の人の飲み物としてお勧め。

カルダモン、ベイリーフとともに3大アロマのベースとなっている。この3つは消化器官を活性化し、サマナヴァーユを強化、薬草の効果吸収を助けます。

JUGEMテーマ:健康
| Ayurveda | 15:42 | comments(0) | trackbacks(0)
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