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2009年10月のスケジュール/October Yoga Class Schedule
English follows Japanese:

2009年10月のスケジュールです。
==================
代行・休講情報
10月 *ニーマル先生のネパール帰省のため、10/16まで代行で行われます。

※代行 月曜日18:30からのNirmal Yoga > Kuriko
※代行 月曜日20:00からのPranayama(呼吸法) > Naresh
※代行 火曜日10:00からのNirmal Yoga > Naresh
※代行 火曜日18:30からのPranayama(呼吸法) > Naresh
※代行 火曜日19:45からのヒーリングクラス > バジャンワークショップ by ニシュチャラ亜矢子
※代行 金曜日10:00からのNirmal Yoga > Naresh
※代行 金曜日19:45からのNirmal Yoga > Chihiro
※代行 土曜日12:30からのNirmal Yoga > Yayoi

水曜日10時クラスのYOKO先生が、ヴェーダンタを勉強するために1ヶ月のインド修行のため、11/4まで代行で行われます。

※代行 水曜日10:00からのNirmal Yoga >Jun Hiroe

下記のクラスは、休講となります。

※休講 10月5日(月) 19:45からのプラナヤマクラス
※休講 10月12日(月)19:45からのプラナヤマクラス


ティーチャートレーニングは期間中、休講となります。

==============================
NEW!プリントアウト用スケジュール
==============================

月:  07:00〜08:00 ニーマルヨガ  Naresh
    10:00〜11:30 ニーマルヨガ  Kuriko
    18:30〜19:45 ニーマルヨガ  Kuriko
    20:00〜21:00 呼吸法     Naresh
火:  10:00〜11:30 ニーマルヨガ  Naresh   
    18:30〜19:30 呼吸法     Naresh 
    19:45〜21:00 バジャンワークショップ by Nishchara Ayako 
   
水:  07:00〜08:00 ニーマルヨガ  Naresh
    10:00〜11:30 ニーマルヨガ  Jun Hiroe
    18:30〜19:30 ニーマルヨガベーシック    Naresh
    19:45〜21:00 ニーマルヨガ  Naresh
木:  10:00〜11:00 マイクロヨガ  Renko
    18:30〜19:30 呼吸法     Naresh
    19:45〜21:00 ニーマルヨガ  Naresh
金:  07:00〜08:00 ニーマルヨガ  Naresh
    10:00〜11:30 ニーマルヨガ  Naresh
    18:30〜19:30 マイクロヨガ  Renko
    19:45〜21:00 ニーマルヨガ  Chihiro
土:  12:30〜14:00 ニーマルヨガ  Yayoi
日:  12:30〜14:00 ニーマルヨガ  Naresh
スタジオへのアクセス:−
目黒駅から徒歩5分
住所:港区白金台3-18-1八百吉ビル6階(ぴかぴかの赤レンガビル)
大きな地図で見る
300円にて、マットをレンタルしています。

料金体系(すべて税込み):−
マンスリーパス(1ヶ月有効):2万8000円
ドロップイン:3500円
5回回数券(2ヶ月有効):1万5000円
10回回数券(3ヶ月有効):2万9000円
15回回数券(4ヶ月有効):4万円
回数券はどのクラス/場所(※1)でもご利用可能です。

drop inでも受講可能です。但し、予約されている方を優先しますので、(満員の場合)クラスを受講できない場合があります。
クラスの予約方法:−
お越しいただく前に、
info@nirmalyoga.comまでMAILいただくか、TEL03-3445-9984にください。

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2009 September Class
NEW!Announcements

NEW!Class schedule in printable file format

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Mon:  07:00-08:00 NirmalYoga  Naresh
    10:00-11:30 NirmalYoga  Kuriko
    18:30-19:45 NirmalYoga  Kuriko   
    20:00-21:00 Pranayama   Naresh  
Tue: 10:00-11:30 NirmalYoga  Naresh   
    18:30-19:30 Pranayama  Naresh
   19:45〜21:00 Bajan Workshop by Nishchara Ayako
    (29th September Gospel & Bajan Workshop by Shigeyo)    
Wed: 07:00-08:00 NirmalYoga  Naresh
    10:00-11:30 NirmalYoga  Jun Hiroe
    18:30-19:30 NirmalYogaBasics  Naresh
    19:45-21:00 NirmalYoga   Naresh
Thur: 10:00-11:00 MicroYoga  Renko
    18:30-19:30 Pranayama  Naresh
    19:45-21:00 NirmalYoga  Naresh
Fri:  07:00-08:00 NirmalYoga  Naresh
    10:00-11:30 NirmalYoga  Naresh
    18:30-19:30 MicroYoga  Renko
    19:45-21:00 NirmalYoga  Chihiro
Sat: 12:30-14:00 NirmalYoga  Yayoi
Sun: 12:30-14:00 NirmalYoga  Naresh

We rent out yoga mats for 300yen

Location:
6F Yaokichi Bldg 3-18-1 Shirokanedai Minato-ku
(red brick building right across the main entrance for Meguro Teien Art Gallery)

Price:-
Monthly Pass(valid for a month):28,000yen
Drop in:3,500yen
5 ticket(valid for 2 months):15,000yen
10 ticket(valid for 3 months):29,000yen
15 ticket(valid for 4 months):40,000yen

Ticket is valid for all classes.

You can drop into class at any time(if over capacity, will give priority to those who made a reservation)
If you would like to book a class in advance, please mail to:-
MAILinfo@nirmalyoga.com or callTEL03-3445-9984
| Schedule | 14:44 | comments(0) | trackbacks(0)
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