NirmalYoga Blog

 熊野古道の山奥深く。

日本とヨガの心が交わるところ。

ニーマル先生のヨガと瞑想、立石行者の熊野古道散策と護摩焚き勤行。

自分のルーツを見つけるリトリート。

ニーマル先生のヨガと瞑想を熊野の深い森で体験する3日間。聖なる自然の中でヨガの心を見つけましょう。法螺貝の日本一の名手でもあり、修験道の総本山金峯山寺で修行した立石光正行者が熊野修験道の滝を訪れる熊野古道を案内してくれます。日本のヨギーが歩いた道を歩きましょう。熊野速玉大社参拝や立石行者による護摩炊きと法螺貝体験もあります。

【リトリート詳細】

日時：4月28（土）、29（日）、30（祝月）

講師：ニーマル・ラージ・ギャワリ

　　　立石光正行者（山修山学林主宰）

集合：5:45に品川駅もしくは11:20に新宮駅（和歌山県）

宿泊所：山修山学林（熊野川町）

参加費：43,000円（交通費別途）*参加費は事前お振込となります。

お申し込み：ニーマルヨガ　03-3445-9984 info@nirmalyoga.com

詳しいスケジュールはホームページをご覧下さい。

 2012.02.25~03.17　4回計１２時間で　ヨギックマッサージのワークショップが行われました。
講師はナレッシュ先生、そしてデモンストレーションの際のモデルはニーラジ先生、
またヨギックマッサージ修了者の方にもお手伝いただき、豪華に行われました。

ご参加いただいた１２名の方々は真摯に学び、練習に励んでいました。
ご参加ありがとうございました。

ヨギックマッサージ修了者でお手伝いただいたお二方、ありがとうございました。


施術者の心得で大切なこと
真摯に技術を学び、習得し、練習を重ね
また同時に
自分自身の力を付けるためにも自身の体力・精神力作りをする

Practice makes you perfect.
これはヨギックマッサージそれ自体の練習のほかに自分を鍛えることも
含まれるのですねぇ


受けて側は、このヨギックマッサージでは血行がよくなり
また一人では正しくできないポーズでも正しい位置に誘導され
リラックスした状態で最大の効果を感じることが出来ます。
定期的に受けることで身心の不調・問題の改善も期待されます。

施術側は、無理な力を入れることなく必要な強弱を施し
セッションが終わる頃にはご自分もリフレッシュされているはず。
ヨガのポーズの理解も深まり、アジャストすることの理解も深まります。


ワークショップは３回で一通りのことを学び、最後の１回は総復習およびチェック。

第1日：　総論と「仰向け」のパート

古の時代から受け継がれてきたヨガの歴史とほとんど同じに発生した
ヨギックマッサージ。弟子が恩師に心を込め感謝し献身することから始まったので
普通に行われていることでした。
そして、ヨギックマッサージは老若男女を問わず
或いは病や不調を抱えている方々にもそのやり方に配慮しながら行うことが
できるのが素晴らしいところ！
リラクゼーションの目的だけでなく治療をも目指すことが可能なのです。

第２日：　「手」とう「うつ伏せ」のパート

第３日：　「座位」と「逆転」「ヘッドマッサージ」のパート

第４日:　総復習とチェック。修了書授与


皆様お疲れ様でした。
ぜひ今後は定期的に予定している練習会に参加したり
身近な方にして差し上げてください。
学んだことを社会で還元する　素晴らしいつながりが広がります。


最終日のグループ写真

 Difference in the Scriptural Opinions

Satyam kecitprashamsanti tapahah shaucam tathvpare

Kshamãm kecitprashamsanti tathaiva samamãrjjavam

Some admire truth, others austerity and purity; some praise forgiveness, others equanimity and sincerity. -4

 

教義による意見の違い

あるものは真実を讃え、あるものは修行と浄化を讃える。あるものは許しを、また別のものは平静さと誠意を讃える。

 

Kecidd sincerityanm prashamsanti pitṛikarma tathãpare

Kecitkarma prashamsanti kecidvair ãgyamuttamam

Some praise donation, others praise obsequial rites (offering oblation to forefathers); some speak highly of karma and some regard non-attachment as the best quality. -5

あるものは寄付を、別のものは先祖を祀ることを、また別のものはカルマと無執着が一番優れた質であると讃える。

 

Kecidgṛihasthakarmãni prashamsanti vicakshanãh

Agnihotrãdiakm karma tathã kecitparam vidhu

Some wise people praise the duties of family life, while others consider fire-sacrifice etc. as the highest importance. -6

賢いものは家族への義務を讃え、別のものは火の儀式と犠牲が一番重要だと考える。

 

Mantrayogam prashamsanti ecittîrthãnusevanam

Evam bahûnupãyãmstu pravadanti hi muktaye

Similarly, some praise Mantra Yoga (union with the Ultimate through the repetition of a Mantra); some believe making pilgrimages is the highest good. In this manner, numerous ways are declared for attaining liberation.

同様にある者はマントラを繰り返し神との融合をはかるマントラヨガを讃え、ある者は寺院での礼拝が最も徳が高いと信ずる。このようにしてみると解放を到達する道は数多くあげられる。

 

Evem vyavasitã loke kṛtyãkṛityavido janãh

Vyãmohameva gacchanti vimuktãh pãpakarmabhih

Even with the knowledge of which actions are good and which are evel, being free from sinful acts, people are thus diversely engaged in this world, and are subject to bewilderment. -8

良い行動と悪い行動に関する知識をどんなに持っていようと、罪を犯す行動から自由あろうと、人々はこれにより様々な方法で世界と関わらなくてはならず、困惑の元となってしまうのだ。